Ashwagandha

Withania somnifera

Partes utilizadas: Raízes

Família: Solanaceae

Nomes populares: Ginseng indiano.

Formas de disponibilização: Pó

A Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) apresenta como principais constituintes fitoquímicos withanolídeos (lactonas esteroidais), alcalóides (como somniferina), saponinas, flavonóides e compostos fenólicos. Esses compostos conferem propriedades adaptógenas, ansiolíticas, sedativas leves, anti-inflamatórias, antioxidantes, imunomoduladoras e tônicas, atuando principalmente no sistema nervoso e endócrino. É utilizada como tônico geral e revitalizante, auxiliando na redução do estresse, ansiedade e fadiga, além de contribuir para a melhora do sono, da concentração e do desempenho físico e mental.

Aplicações

Formulações Farmacêuticas

Bebidas

Alimentos

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